Akhir pekan adalah waktu yang tepat untuk memulai pagi tanpa terburu-buru. Tidak ada agenda khusus, hanya fokus pada ketenangan.
Bangun dengan perlahan dan nikmati beberapa menit di tempat tidur untuk menyadari hari yang baru. Rasakan udara pagi dan sinar matahari yang masuk dari jendela.
Menyiapkan sarapan sederhana yang Anda sukai memberi rasa hangat dan menyenangkan. Tidak perlu terburu-buru, biarkan diri menikmati setiap gigitan.
Mendengarkan musik lembut atau suara alam bisa menambah suasana santai dan damai.
Beberapa menit membaca buku ringan atau menulis jurnal singkat membuat pikiran lebih tenang dan hati lebih bahagia.
Pagi yang santai ini membantu memulai akhir pekan dengan energi positif dan rasa nyaman.